طب الرضا علیه السلام
آداب غذا خوردن
پنج توصه مهم امام رضا علیه السلام
۱- هنگامي كه گرسنه هستيد غذا بخوريد و به محض اين كه احساس سيري كرديد دست از غذا بكشيد.
۲- زيادهخوري باعث سوء هاضمه ميشود و اين مرض از تلاش براي جهاز هاضمه به وجود ميآيد.
۳- زيادهخوري باعث چاقي ميشود و باعث اختلال در كار قلب شده و ايجاد امراض مفصلي مزمن مانند نقرس ميكند.
۴- با شكم سير حمام نكنيد چون باعث قلنج ميشود.
۵- براي جلوگيري از درد معده تا دست از غذا نكشيدهايد آب ننوشيد.
********************************************
توصیه های بهداشتی امام رضا علیه السلام
چند توصیه بهداشتی و مهم از امام رضا (ع) که دانشمندان جدیدا به آنها پی بردند (1400 سال پیش فرمودند) :
- براي افزايش حافظه هر روز 7 مثقال كشمش سياه ناشتا بخوريد.
- براي جلوگيري از درد گوش هر شب هنگام خواب مقداري پنبه در گوش خود قرار دهيد.
- براي جلوگيري از زرد شدن ناخنها و فاسد شدن اطراف ناخنها و شكافدار شدن روي ناخنها هر پنجشنبه ناخنهاي خود را كوتاه كنيد.
- حمام با آب گرم باعث نظافت بدن ميشود و حمام با آب سرد باعث طراوت و شادابي پوست بدن ميشود.
********************************************
خواص میوه ها
خواص میوه ها از زبان امام رضا (ع) (بخش اول) - خواص میوه های : آلو ، انار ، خربزه ، موز
1. خاصيت آلو
آلوی تازه حرارت بدن را کم می کند و آلوی خشک نیز خون را صاف می کند و داروی بسیاری از بیماریهاست.
2. خاصیت انار
دود درخت انار حشرات را دور می گرداند و آنها را از بین می برد.
3. خاصیت خربزه
خوردن خربزه در حال ناشتا باعث سست اندامي پناه بر خدا بر جاي ميگذارد
4. خاصیت موز
یحیی صنعانی گوید: در منی حضرت امام رضا(ع) را دیدم در حالی که حضرت جواد(ع) را روی پاهای خود نشانده بود و به ایشان موز می خوراند.
********************************************
خواص خوراکیها خواص خوراکیها از زبان امام رضا (ع) (بخش دوم) - خواص میوه های : عسل ، کدو ، قارچ ، روغن زیتون ، سیب و شکر، سرکه ، گوشت خام و تخم مرغ آب پز
خاصیت عسل:
به ذهن شفا می بخشد و حافظه را قوی می کند.
خواص کدو:
امام رضا(ع) از رسول گرامی اسلام (ص) نقل می کند که آن حضرت فرمودند: هنگامی که کدو را پختید از آن بیشتر بخورید که غمگین را شاد می گرداند.
خاصيت قارچ:
آب قارچ شفایی برای چشم است.
فوائد روغن زیتون:
عصب را محکم می کند و رنج و درد سخت مفاصل و عضلات را برطرف می نماید، اخلاق را نیکو می گرداند، نفس را پاکیزه می کند و غم و غصه را از بین می برد
فوائد سیب:
سیب برای چند چیز مفید است: سم، جنون و آن چیزی که از بیماری به انسان دست می دهد .
خاصيت شکر:
شکر سفید بلغم را از بیم می برد.
خواص سرکه:
سرکه ذهن را محکم کرده و عقل را زیاد و قوی می کند.
گوشت خام
امام رضا(ع) می فرماید که حضرت علی (ع) فرمودند: روز شنبه، روز مکر و حیله است. خوردن گوشت خام در شكم كرم ايجاد ميكند
تخم مرغ آب پز
امام رضا(ع) می فرماید که پر خوري از تخم مرغ اب پز نفس تنگي و نفس بريدگي مي آ ورد.